內容簡介
| 笑容對了，表情正確了，機會就是你的！ 機會要比別人多，關鍵在於「臉部表情」！ 一天只要三分鐘，四個表情習慣讓你笑的既燦爛又得人愛！ 一天三分鐘的表情習慣訓練，讓你在日常生活中流露出讓人討喜的表情，不僅讓你自身充滿幸福感，更會讓你在不知不覺中博得周遭人的歡迎！ 「正確的笑容」，讓你在相遇的瞬間就抓住機會！ 一萬人重獲新生的真實體驗！電視節目公開見證！ 超過一萬人在接受作者的指導後，藉由表情訓練，成功改善臉部表情，帶著「正確笑容」重新展開人生，自信地邁向未來！作者並在日本富士電視台《真有這種事！？TV》節目上，成功將一名看起來蒼老陰沉的婦女，改造成擁有美麗笑容的活潑女士！不僅讓主持人北野武驚嘆，更引爆日本各界廣泛討論！ ●多益才考兩百分，因為真誠的笑容獲得外商高級飯店錄取 更多改變笑容讓人們驚奇的小故事，都在本書中！ 不管你是不愛笑、笑起來很假，或是自認天生長得不好看，每天三分鐘的簡單訓練，掌握臉部表情的四個要點，就能讓你笑得燦爛又自然！ 笑容改變了，你的人生也會變得更美好！ 作者簡介 重田美雪（SHIGETA MIYUKI） 以日本第一位形象訓練師活躍於各界，並擔任富士電視台《真有這種事！？TV》節目固定嘉賓。於NHK等多數媒體中，以其獨創的形象訓練法博得高人氣。她的形象訓練法不只應用於待客、業務等研訓課程，也對政治人物及企業高層人士進行媒體訓練。目前也同時在大學內擔任兼任講師，講授飯店管理。 重田曾在擔任國際線空服員時獲得「表現獎」。其後曾任東京著名老字號飯店社長室室長，管理VIP酒吧，不到一年即讓酒吧的營業額躍升為原本的一百倍。 著有《0.5秒挑中你！》、《空服員絕對合格手冊》（皆為DIAMOND社出版）。 譯者簡介 張婷婷 曾任職金融機構十餘年。喜歡日劇、熱愛翻譯。二○○七年開始接觸書籍翻譯，譯有《我和條子的700天戰爭1、2》、《繪畫力－－讓平凡孩子躍升為資優生》、《死守現金公司不會倒》、《漫畫聖經2－－最強骨架技法》等，現為專職譯者。 |
內容連載
第1章「感覺」愈好的人，機會就愈多（摘）有九成的人，是因為笑容吃了虧！
我在「前言」的部分也提到過，並不是因為你的個性好，才使人覺得你是個「感覺很好的人」。
出乎意料的，有很多人是因為外表給人的印象而吃虧。以我至今見過的人，裡面大概有九成的人都有一張「吃虧的笑容」。正確的來說，雖然那些人是想要露出笑臉，但看見他們的人，卻幾乎都不覺得那是笑容。
我一個非常要好的朋友小紀，是個非常好的女孩子。她的個性真的很誠懇又溫柔，但是就因為有著一副「吃虧的笑容」，使得她在人生的道路上都很吃虧。
小紀在聽別人說話的時候，幾乎可以說一定都皺著眉頭，她就是典型有著這樣「吃虧的表情習慣」的人。而從學生時代就深受她的人品感動的我，終於忍不住多管閒事，想在某一天幫助她改掉這個笑容。
於是我對她說，「喂，妳從剛才就一直皺著眉頭唷！不皺眉頭的話，妳可是個大美女呢，這樣太可惜了。要不要改掉這個習慣啊？沒有皺紋會變得比較年輕，感覺也應該會變得更好呢！」
小紀回答我說，「真的呢，我雖然明白，但是講話的時候，無論如何我的眉頭就是會用力。」
「欸，不只講話的時候唷。妳在聽我說話的時候才嚴重呢。」我把真話告訴她之後，「妳騙我的吧？不可能吧？真的嗎？」她帶著剛剛我才形容過的表情，不可置信的說。
於是我的「形象訓練魂」馬上被點燃了。立刻打開攝影機，把她和我講話的樣子拍下來，之後把拍下來的畫面放在大螢幕上給她看。
她摀著眼睛說，「不敢相信，我的眉頭竟然皺成這樣？」彷彿受到很大的打擊。
「不過不要緊」，我笑著說。
「這並不是你眉頭有皺紋。而是你的眉頭有『吃虧的表情習慣』。所以只要把這個習慣改掉，這附近的皺紋不久就會消失了。」
在那之後還不到一年，現在的她，眉頭已經沒有皺紋了。她的表情和她的人品一樣，年輕有活力，蛻變成一個永遠魅力十足的女性。
現實的狀況是，有很多人並未察覺自己有「吃虧的表情習慣」。
如果可以二十四小時不斷地照鏡子，在生活中檢查自己「平常的表情習慣」，那麼應該就可以馬上改過來吧？然而，這實在太困難了。
你是不是也因為認真過頭，一直想著「不能漏聽別人的話，所以非得認真不可。」所以，在聽別人說話的時候，總是繃著一張臉？
因為你的個性很誠懇，所以很努力地聽人說話，眉頭不由得皺了起來。像小紀一樣，因為個性造成反效果的人，多到令人意想不到。
只是這樣反而會讓別人對你有「好像很難接近，很難跟他說話」的印象。
但明明你的內在是個好人，這樣子就太可惜了。你不這麼覺得嗎？
「我可沒有什麼『吃虧的表情習慣』呀！」
「這種事無所謂吧？」
如果你有這樣的想法，你就已經讓你的人生吃足了虧！
連續投八十家公司都落選的人，在改變笑容後，立刻獲得內定錄取
求職或轉業的面試也一樣。即使你以如何優秀的成績從學校畢業，能力再怎麼強，要是被面試官認為：「這個人好像很難相處、很難說話，萬一出了什麼問題，到時候可能會給客戶惹出什麼麻煩……」那很遺憾，這個面試就完蛋了。
我在開頭的時候也稍微提了一下，我曾經遇到一個女學生，只因為證件照的問題，連續八十家公司的書面審核都落選。
她的學歷好的沒話說。履歷表的內容也很有意思。
這樣的一個女孩，覺得自己已經沒有後路了，於是深夜從京都搭了夜行巴士，抱著抓住最後一根浮木的想法來找我，那是東京舉辦大規模聯合徵才說明會的前一天。
可以訓練的時間已經所剩不多了。
為了讓結果更有效率，首先我篩選了隔天舉行的說明會目標，讓她把可能會採取的行動如實重演一遍給我們看。
結果我們很快便得知，果然還是因為那張照片上「吃虧的表情習慣」給人的「感覺太差」造成的。
面試官會想要錄取的人，不會是「感覺很差的人」。
而是「感覺很好的人」。
更具體的說，是「從門那頭進來的時候，那一瞬間的氣氛」。
那一瞬間會讓人「想要與他一起工作！」才是勝負的關鍵。因此，若不先成為一個「感覺很好的人」，是不會通過面試的。
從門的那頭推門進來時，她的表情看起來非常神經質。
整體的表情非常僵硬，眉毛和眼睛之間的距離很短。那是她皺眉頭的證據。
臉頰也完全不動，嘴角又下垂，感覺變得很灰暗。也許是為了讓臉看起來小一點，臉部的肌肉習慣性地不往外開展，變成一張眼睛、鼻子、嘴巴等五官全都往中間集中的臉。
我把這件事告訴她之後，她的驚訝和悲傷再也藏不住，開始哭了起來。
「原來我的臉一直是這樣的啊……」
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