內容簡介
| 建築 × 設計 × 養生 × 修心 如何改造現有環境中的不理想或不利因素，轉化為更適合我們居住？ 利用空間讓我們身心健康的方法，久遠以來就出現在世界各地的文明發展中，例如中國的「風水」說、羅馬的「公共澡堂」、哥德式建築的「崇仰上帝」，都把建築空間扣緊身心的調養與調和，讓「空間」與「人」緊密結合在一起。 建築環境與我們的健康是息息相關的，包括構造體、通風、溫度、濕度、聲音、光線、色採、給水、排水、電氣、瓦斯、用品、家具等，都是生活中的必需品，缺少或不足則會讓我們產生困擾，甚至會造成生活品質降低，使得建築物不適合人居住；最嚴重的情況甚至會讓都市崩解、文明倒退。 而建築物中肉眼或身體不易感知的細微因素也日夜影響著我們，這包括微塵、蟲□、電場、磁場與微波等。有些科學尚無法驗證的其他「力場」，造成個人或多人受到影響的消息也時有所聞，這些都是在建築物中錯綜複雜的存在並且交互運作。 建築物如果沒有人居住，就跟土石一樣屬於自然的一部分，但只要我們生活在其中，必然會形成一種循環的生態鏈。我們可說是這些複雜運作的發動者，也是生態鏈的最後接受者。由於是發動者，具有主動的積極意義，所以我們的環境絕非命定不可變，也絕不只是受命運撥弄的小卒而已。只要我們夠了解，就有能力改善自己的生存環境。 本書引入一些佛法修行的概念，來說明空間如何有助於長養身心，如何利用各種因素來轉化建築物與我們的關係，將負面的質素轉變為正面的量，把正面的質素再加以強化，讓我們的情緒、人際關係、健康、壽命、甚至智慧，都能獲得一定程度的提升，達到身心的和諧完美。 作者簡介 王淳隆 國立成功大學建築研究所碩士，淡江大學建築系兼任講師，現為今一建築師事務所合夥建築師。經常受邀為建築設計評審，任中華建築金石獎評審二十多年。1986年起，隨從洪啟嵩老師座下習禪，常年習佛參禪，參與土城承天禪寺重建規畫案、美國萬佛城台灣總道場彌陀聖寺規畫案，及罕見疾病文教基金會中心建設案。2010年，在與洪啟嵩老師暢談之中，開啟了慈湖道場覺型建築實驗室的契機。 |
內容連載
Ch 1 建築空間各種基本元素我們依於感官所能體驗的空間都屬於三度空間，是廣義空間架構的一小部分，這些空間直接或間接與建築相關的部分，我們定義為「建築空間」。
建築空間是人類生活的一部分，是建立在人類感官知覺上的空間系統。人們在使用建築空間時，會藉由眼、耳、鼻、舌、身與意識的滿足程度，產生對空間品質優劣的評價。一般而言，如果空間適合我們，我們的身心就會健康快樂；如果不適合我們，我們會深受其擾，滋生煩惱，甚至因而生病。所以，要利用建築來養生，就要先了解這個空間，然後運用我們的智慧來變化「空間」與「空間意識」。
建築物vs使用者
一般人對建築的了解大多是來自於生活經驗。其實，建築物與使用者的關係，比起與設計者的關係密切很多。設計者在規畫及施工階段誠然重要，但是建築物完成以後直到使用期結束（數十年、數百年到千年），與使用者息息相關。離開使用者，建築就恢復無機本質，空間失去活力，甚至喪失生命力。
我們常常看到房子在人去樓空之後，沒多久就呈現破敗的模樣了。乏人整理與維護當然是主要原因，但也有人認為是因為房子缺少「人氣」的緣故。歷史古蹟如果轉為博物館或開放參觀，因為繼續使用著，仍能充滿活力，否則很容易破敗傾頹。
在歐洲旅行時，常看到山丘上矗立著古堡廢墟，只見一片斷垣殘壁，完全沒有舊日容光。這就是因為缺少「主人」維護建築，而「家道中落」了（據說歐洲古堡的售價很便宜，但是維護費貴得嚇人，因此乏人問津）。這說明了建築物很需要使用者的呵護與照顧，如果好好維護，它就會充分回饋，進而保護我們的生命與健康。
建築設計其實與使用者密不可分，一個好的設計者必定與使用者充分配合，仔細考慮到使用者的各種需求。設計者當然可以將建築物設計得獨特而富有創意，但是創意的基礎必須是來自使用者的實際需要、安全要求、特殊偏好、美感、預算，以及管理維護的便利等，逾越了這些範圍，設計者只能稱為「雕塑家」。雕塑家精工「雕琢」而成的房子，只有主觀沒有客觀，通常專注於「純藝術」而忽略「應用藝術」。
六○年代的西方建築思潮中，曾經發展出使用者（居住者）參與的概念，以與建築師的個人英雄主義相抗衡，如今這樣的概念已擴充到鄰里、社區、都市等計畫。因此，使用者在「建築設計」上應該爭取主導性的發言權，這是使用者的權利。
但是台灣現有的房屋銷售制度，卻讓使用者處於很不平等的地位。由於建築設計的法定委託人（也就是直接付設計費給建築師的人），通常都不是直接使用者，而是負責銷售的建設公司。他們主要是以市場與利潤為考量重點，雖然市場需要也是因應於使用者需求，但由於這種需求若顯現在統計數字上，只能量化需求，無法真正呈現需求的內容；而且市場調查有時也利用群眾心理（文宣），或媒體造勢（廣告），來造成假性導向，結果常導致使用者花大錢買到的房子卻不符合自己的需求。在這方面，建築師即使有心也用不上力，有時甚至因為不自主成為幫兇而汗顏不已。
>>更多築境．築命．築心：建築師的建築修行，讓我們身心和諧的空間實踐,王淳隆 相關訊息
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