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2013年5月22日 星期三

『新書推薦』相信愛情,相信自己:愛情能擴展出最棒的你,也可能窄化生命旅程。在愛中對自我的看法,才是唯一的答案。,王慶玲 閱讀情報

相信愛情,相信自己:愛情能擴展出最棒的你,也可能窄化生命旅程。在愛中對自我的看法,才是唯一的答案。

內容簡介

  ※一本真實好看的愛情療癒及自我成長的故事。
  ※提供34個學習目標、伴隨正面的靜心與冥想,同頻共振出完整的親密關係。
  ※回到內在啟動情感的療癒能量,再次出發,煥新生命 。
  ※隨書附贈作者特別為本書錄製的冥想CD。

  沒有特效藥,
  沒有保證書,
  只要重新啟動看待愛情的角度,
  你就能扭轉在愛情裡的角色。

  ◆人們總想在愛情裡找尋圓滿,然而圓滿不是來自你與誰相愛,而是需要對愛情本身有更深的領悟。

  ◆生命的未來總是被過去不愉快的經驗法則所控制著,然而,愛情能贏回來的只有自己!贏回自己,才懂得愛情是讓人完整的過程。

  ◆愛情是每一個人的私領域。愛情總是用我們意想不到的方式來到生命面前,敲開僵化的思想與固執的態度,還原真實的自我。

  無論情感持續的深淺和長短,愛情始終是永恆的話題。所有的人都在其中豐滿或凋零……。

  長年從事諮商及療癒課程的作者,多年來透過協助無數個案的內心重建,從無數糾葛的愛情故事中,總結出12個愛情領悟,提供我們對愛具體的突破和照見。由源自於愛情的苦痛,探索自己、成長自己、蛻變自己,繼而打開愛靈視力。

  為了協助讀者在靜心中開啟更大的連結,特別邀請音樂創作人為本書編寫冥想音樂、慶玲老師以她溫暖磁性的聲音錄製療癒CD,隨書提供給每位讀者。

  此外,每章結束前也都會進行一段單獨的靜心與冥想,引導我們回到真實的內在,啟動情感的療癒能量,從有悲有喜的情緒底端或高峰再次出發,找到完整生命的路徑。

作者簡介

王慶玲
  
  一位以「真愛無限」為信仰的生活覺者,此生樂於做一個玫瑰女人的靈魂。
  不受限於傳統思想,卻更熱愛古老的智慧。

  37歲前的人生,憑著自己努力打拚,擁有物質世界裡豐足的財富,卻因不瞭解愛而在感情世界裡浮沉受苦;37歲歷經身心靈的大崩潰,因而踏上內在療癒之旅。幾度意識大蛻變後,辨認出「愛」早以不同的方式整合了自己的生命。

  帶領過許多靈性成長工作坊,在愛與被愛中療癒了非常多的人們,也是一位從工作中解脫的文字料理人。

  目前在心靈與物質生活中,平衡而和諧的存在著,並與伴侶和孩子們在光與愛中生活。

  作者曾接受多元的潛能開發訓練。包括:神經語言學NLP/NAC、知見心理學、超覺靜坐、印度合一大學「深度覺醒課程」、脈輪靜心指導、Avatar課程、七脈引動拙火課程、一念之轉訓練、印加靈療師資研習、身體能量鍊與調整術、水晶能量振深磁波療法、呼吸靜心法。為國際合一大學認證訓練師、臼井靈氣指導師,並帶領「邁向內在的豐盛之旅」、「鑽石祈禱之門」、「合一覺醒點化」、「邁向內在天賦之旅」、「玫瑰女人」等課程的進行。目前為《魅麗雜誌》「相信愛情」專欄作者,著有《靈魂深處的力量》《親愛的,我們還要不要一起走下去?》

  Email:ling6028@yahoo.com.tw
  部落格:tw.myblog.yahoo.com/ling-6028

  相關著作
  《親愛的,我們還要不要一起走下去?》

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內容連載

愛情因你而來

年近半百的她是一位即將退休的國中老師,儘管婚後第一年就吵著要離婚,但為了讓父母安心,仍繼續維持著婚姻。她與丈夫分房二十多年,對彼此的身體都非常陌生。而今,最小的孩子都讀大學了。

兩年前,她的生命中出現了一段新戀情。她說:

「雖然在愛情裡享受到這三十年來所遺失的自己,但我必須承認,我好痛苦……我覺得我需要愛情,我愛他,但道德約束告訴我不該如此,所以,我很矛盾也很辛苦,這個年紀能遇到真愛很不容易,我們都不希望彼此離開現在的婚姻伴侶,這會鬧出很大的笑話。每當我們在一起時,愛與罪疚感同時迎面襲來,我好厭惡這樣的感覺!經常痛苦到身心都出問題了……」

她擁有從未享受過的愛情,卻也充滿莫大的罪疚感。身為老師,讓她習慣以道德尺度衡量自己,這世界究竟有多少心靈負荷等待卸除呢?她試著從算命、從醫院心理科治療,再透過朋友介紹向坊間心靈良師找答案。

「什麼是你真心想要的呢?」我問她。

「我想愛得更自由。這些壓力讓我在每個夜裡幾乎喘不過氣來……」

在沒有打算離婚,也不希望對方離婚的情況下,她只想解開自己套在身上的束縛,所以繞行各方管道,希望不再自我批判和審判。

「放過自己」是所有心靈最困難的過程。於是,她怨著要不是愛情到來,內心就不會有這麼多矛盾與衝突。她一邊心動於愛情的出現,又一邊反覆責怪愛情為什麼在此時來到生命中。

愛情到來通常沒有原因,也無需原因,而是為了你生命旅程的完整。

每一個人從出生到死亡,就是生命的愛之旅。無論在什麼環境中出生、成長,最讓你深刻的過程都和「愛與孤獨」有關,而且是往後歲月的印記,你對愛有多強烈,孤獨感就有多強烈。

試著回想:十歲以前的你,記憶最深刻的發生有哪些?

無論答案是什麼,往往與童年對「愛」的消化不良有關。例如:家中發生重大事件、遭遇愛與不愛的差別待遇、曾被遺棄的感受等等。然後,隨著一天天成長,你擁有社群關係與朋友,同時每天接收來自於父母之間、兄弟姐妹之間、同學與老師之間、朋友之間,甚至新聞、連續劇、漫畫書報等各自表達的「愛的知識」。於是,你從這些聽來的、看來的、讀來的,以及自己想像出來的,勾勒出「愛情」。

每當你想像一次「愛情」的樣子,念力就為你發射出去一次。直到有一天,也一定會出現這一天,愛情來到面前,輕敲著你的心門。

為什麼愛情因你而來呢?因為,愛情將完全擴展真正的你!

從古至今,愛情的力量最深刻動人,也最能夠憾動人心。許多人原本平凡的一生,都在經歷愛情洗禮之後,開始轉化、蛻變與成長。當然,這些過程不只在甜蜜裡發生,最主要的力量是來自獨特而深刻的感受,往往與痛徹心扉和五味雜陳有關,那是愛情要擴展出真正的你,而驅使的動力因子。許多藝術創作者經愛情所淬鍊出的,恰是展現在生命舞台最美的自己。

愛情能擴展出最棒的你,也可能窄化生命旅程,端視你在愛中的自我看法。

愛情的動力因子量身打造愛情版本,但你要願意相信愛情之於你的最高意義:就是為了擴展你。

你可能很難理解「什麼是為我量身打造的愛情版本」?讓我來解釋。我們都要保持對過往愛情的誠實,如此才不難了解其中微妙的創造原理。
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